紅菇
紅菇具有治療腰腿酸痛、手足麻木、筋骨不適、四肢抽搐和補(bǔ)血、滋陰、清涼解毒及治療貧血、水腫、營(yíng)養(yǎng)不良和產(chǎn)婦出血過(guò)多等疾病,還具有增加機(jī)體免疫力和抗癌等作用,經(jīng)常食用,可使人皮膚細(xì)潤(rùn),精力旺盛,益壽延年。
猴頭菇又稱(chēng)猴頭蘑、刺猬菌
對(duì)治療胃部及十二指腸潰瘍、慢性萎縮性胃炎,胃癌及食道癌有一定療效。猴頭菌對(duì)消化不良、神經(jīng)虛弱、身體虛弱等均有醫(yī)療作用,被視為宜藥膳食的食用菌
白木耳
清肺化痰、養(yǎng)陰生津、潤(rùn)腸止血。用于肺熱咳嗽、咳痰帶血、鼻衄、崩漏、咽干口渴、胃腸燥熱、心悸失眠等。
姬松茸
姬松茸IBO其S富,而且M配合乎人w健康要求,尤其引人注目的是t保健r值。蟮潰其多糖含量食用蕈菌之首,特e是所含甘露聚糖σ種頗[瘤(尤其是腹水癌)、t痔、增精力、防治心血管病等都有神效。正是由於有如此T人的IBr值和t保健功能,所以近年碓諶氈鞠破鶚秤眉松茸帷
竹蓀—— 竹蓀是世界上珍貴的食用菌之一
竹蓀菌體潔白、細(xì)嫩、爽口、食味鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富。竹蓀(干品)含水分10.08%、粗蛋白18.49%、純蛋白13.82%、粗脂肪2.46%、可溶性含化合物62.2%、粗纖維8.84%、19種氨基酸,及各種人體所必須的礦物質(zhì)。此外,每100克干物質(zhì)中含維生素B246.5微克、維生素C4.01微克、維生素D原0.0365微克。
竹蓀藥用價(jià)值很高,具有補(bǔ)腎、明目、清熱、潤(rùn)肺等功能,被視為有益補(bǔ)作用的“山珍”。同時(shí)還具有明顯的減肥、降血壓、降膽固醇等功效。竹蓀多糖具有抗癌作用。此外,竹蓀對(duì)食品具有奇特的防腐功效。
杏鮑菇
杏鮑菇(Pleurotns eryngii)屬傘菌目,側(cè)耳科,側(cè)耳屬。杏鮑菇有杏仁的香味和海鮮味,味道鮮美,糖含量豐富,口感極佳,有降血脂、血壓和整腸美容的功效。杏鮑菇目前在國(guó)際市場(chǎng)上價(jià)格較高,日本已正式把杏鮑菇作為可供商業(yè)栽培和銷(xiāo)售的新菇種