喜歡菇菌類(lèi)鮮香味道的人,對(duì)它們的好處自然了如指掌,除了平常經(jīng)常吃到的冬菇、金針菇、木耳外,其實(shí)還有很多形狀特別,功效獨(dú)特的菇菌類(lèi)產(chǎn)品,認(rèn)真發(fā)掘一下,有些更是價(jià)值連城的呢!文/圖關(guān)嘉瑩
云南素有“食用菌王國(guó)”之稱(chēng),名特菌類(lèi)很多,像冬蟲(chóng)夏草、松茸、羊肚菌、金耳、虎掌菌等,但對(duì)于舉世聞名的法國(guó)“黑色鉆石”黑松露,原來(lái)在云南也有出產(chǎn),并且現(xiàn)在不少高級(jí)西餐廳也從云南找這種黑松露進(jìn)行烹制,味道功效不比法國(guó)黑松露弱。
農(nóng)林下路的鑫桂園云南菜館,有著比普通酒樓更豐富的物產(chǎn)資源,這里的食材均來(lái)自云南,?
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鑫桂園的松茸菌做法有多種,如雞片燴松茸(68元/例)、松茸菌汽鍋雞(88元/例)等。
黑虎掌菌
黑虎掌菌體型大,肉肥厚,呈自然黑色,含有豐富的蛋白質(zhì)、多糖類(lèi)物質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,味道鮮美,用之煲湯,則菌香溢四座。切片后可以做汽鍋雞(128元/例),也可作清炒,如銀芽黑虎掌菌(48元/例)。
雞油菌
雞油菌個(gè)體不大,呈杏黃色,菌蓋表面光滑,富含粗蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卡素、維生素A、C和鈣、鐵、磷等。中醫(yī)認(rèn)為,該菌性微味甘,有清目利肺、益腸胃之功效,經(jīng)常食用可治療維生素A缺乏所引起的皮膚粗糙或干燥癥、夜盲癥、視力失常、眼炎等疾病。因?yàn)橛须u肉的香味,因而得名。一般用作清炒,如雞油菌清炒西芹百合(48元/例)。
黃牛肝菌
黃牛肝菌具有清熱解煩、養(yǎng)血和中、助消化等藥效。據(jù)有的資料所載,食用之后有的人也會(huì)發(fā)生中毒現(xiàn)象,因此黃牛肝菌不能隨便與菌類(lèi)搭配食用。以旺火油爆炒黃牛肝菌,口感脆嫩,鮮香可口,如美味山珍牛肝菌(48元/例)。