西藏區(qū)局發(fā)布關(guān)于冬蟲夏草使用問題的說明。冬蟲夏草是我國傳統(tǒng)中藥材,收入《中國藥典》?!吨袊幍洹肺匆?guī)定冬蟲夏草中砷限量值,消費者在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用冬蟲夏草是安全的。
2016年2月4日,國家食藥監(jiān)總局(CFDA)官網(wǎng)發(fā)布消費提示,稱檢測出冬蟲夏草類產(chǎn)品砷含量超標(biāo),長期食用會造成砷過量攝入可能在體內(nèi)蓄積存在風(fēng)險。
不過,多位中藥專家提示,對人體有害的其實是含量極低的三價無機砷,正常量食用冬蟲夏草并不會產(chǎn)生危害。
有害的是三價無機砷
“青藏高原高山草甸上生活著一種蝙蝠蛾科昆蟲,還生活著一種冬蟲夏草真菌。當(dāng)這種昆蟲幼蟲感染這種真菌后,真菌在幼蟲體內(nèi)生活繼續(xù)生長,消耗蟲體內(nèi)營養(yǎng)成分,產(chǎn)生菌核以度嚴(yán)寒,這就是‘蟲’;第二年春暖花開,真菌復(fù)活繁殖后代產(chǎn)生子座,從幼蟲尸體頭部鉆出伸出地面,這就是‘草’。”北京中醫(yī)藥大學(xué)中藥學(xué)院劉春生教授表示,冬蟲夏草主要產(chǎn)于青海、西藏等高寒地帶和雪山草原,冬眠進入土壤后,和土壤緊密接觸,表面會附著或吸收土壤中一些成分和重元素,其中也可能包括砷。
一般來說,含砷化合物分無機砷和有機砷,無機砷又分為三價砷和五價砷化合物。與海帶、紫菜等食物類似,冬蟲夏草以無毒的有機砷為主,多通過新陳代謝排出體外。而西藏自治區(qū)科技廳的一項專項研究表明,冬蟲夏草中無機砷含量極低,平均占總砷的0.485%。
北京中醫(yī)藥大學(xué)臨床中藥系前主任常章富教授介紹,五價砷離子最外層電子處于飽和狀態(tài)而化學(xué)性質(zhì)相對穩(wěn)定,對人體傷害較小;而三價砷離子則因其最外層電子處于不飽和狀態(tài)而化學(xué)性質(zhì)十分活躍,具有原漿毒樣作用,過量服用能使人體的代謝酶滅活,導(dǎo)致中毒。
“砷是人體必須的微量元素。人體既不能沒有砷,也不能有過量的砷。一般來說,服用砷的量只要不超過人體所需量就不會對機體造成傷害。”常章富表示,古往今來,中醫(yī)常把主要含三氧化二砷的砒霜做藥,認為其具有攻毒蝕瘡去腐、祛痰平喘截瘧作用,臨床應(yīng)用須在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
CFDA消費提示指出,冬蟲夏草屬中藥材不屬于藥食兩用物質(zhì),參考研判標(biāo)準(zhǔn)為保健食品國家安全標(biāo)準(zhǔn)中砷的限量值1.0mg/kg。2010年底國家質(zhì)檢總局食品生產(chǎn)監(jiān)管司發(fā)布《關(guān)于冬蟲夏草不得作為普通食品原料的通知》可見冬蟲夏草不能作為保健食品原材料。
“冬蟲夏草被2015版《中國藥典》收錄,但不在新資源食品目錄中,法律上應(yīng)屬于中藥而不是保健食品。”劉春生強調(diào),最新版《中國藥典》并沒有對冬蟲夏草規(guī)定砷含量檢測指標(biāo),業(yè)內(nèi)一般參考《藥用植物及制劑進出口綠色行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》的砷限量指標(biāo)(<2.0mg/kg)進行要求。
聯(lián)合國糧農(nóng)組織和世界衛(wèi)生組織均沿用國際食品法典委員會標(biāo)準(zhǔn):總砷最高允許攝入量每千克體重50μg,以普通人63kg計算,每日最高攝入量為3.15mg。2015版《中國藥典》規(guī)定冬蟲夏草每日最高攝入9g,按CFDA提示冬蟲夏草含砷量最高值9.9mg/kg計算,每日冬蟲夏草最多攝入0.0891mg,僅為國際標(biāo)準(zhǔn)3.15mg的2.83%。以一根蟲草0.3克計算,每日需食1060根才可能超過國際標(biāo)準(zhǔn)。
劉春生提示,冬蟲夏草屬中藥材具有補腎益肺,止血化痰的功效,但并不適合所有人服用,應(yīng)在中醫(yī)的指導(dǎo)下根據(jù)自己體質(zhì)對癥使用,另外,務(wù)必到正規(guī)藥店選擇衛(wèi)生合格的真品蟲草產(chǎn)品服用。