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    桑黃靈芝煲湯做法【2】


    【發(fā)布日期】:2024-12-23  【來源】:靈芝品牌網(wǎng)
    【核心提示】:桑黃靈芝煲湯做法【2】

    桑黃靈芝煲湯是一道養(yǎng)生湯品,其中的桑黃和靈芝都具有很好的保健作用。桑黃具有清肝明目、美容養(yǎng)顏的功效,而靈芝則被譽(yù)為“仙草”,被傳統(tǒng)認(rèn)為具有養(yǎng)生保健、抗疲勞、調(diào)節(jié)免疫等多種功效。

    第二種做法:

    制作材料:

    桑黃50克

    靈芝10克

    枸杞10克

    淮山片50克

    豬腿肉500克

    姜適量

    香菜適量

    鹽適量

    做法步驟:

    先將豬腿肉洗凈切塊,焯水去腥。

    將桑黃、靈芝、淮山片用清水洗凈,備用。

    將焯水后的肉塊、洗凈的枸杞和姜片放入煲湯鍋中,加入適量的水。

    大火燒開,撇去浮沫。

    轉(zhuǎn)小火煲1小時,再放入桑黃、靈芝、淮山片,小火繼續(xù)煲1-2小時左右。

    湯汁煮至濃稠,加適量的鹽調(diào)味即可。

    最后撒上香菜即可享用。

     
    關(guān)鍵詞: 桑黃 靈芝 煲湯
     
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