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    茯苓栗子粥


    【發(fā)布日期】：2024-09-26  【來源】：上觀新聞
    【核心提示】：茯苓栗子粥

    材料：茯苓15克，栗子25克，大棗10個，粳米100克，白糖適量。

    做法：加水先煮栗子、大棗、粳米；茯苓研末，待米半熟時徐徐加入，攪勻，煮至栗子熟透；加適量白糖調(diào)味后即可食用。

    功效：健脾利濕止瀉。


     
    關(guān)鍵詞： 茯苓 栗子
     
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