91精品国产人成网站|亚洲欧美久久久久久久|国产91流白浆白丝喷潮|国产一区二区精品高h漫|国产精品亚洲w码日韩中文|国内精品日韩一区二区三区|国产精品永久久久久久久久久|欧美精品一区二区精品久久另类

易菇網(wǎng)-食用菌產(chǎn)業(yè)門戶網(wǎng)站
省級分站
分類網(wǎng)
  • 裝袋機(jī)
  • 當(dāng)前位置: 首頁 » 消費 » 蘑菇食譜 » 正文

    香菇和油菜別直接炒著吃了,多加這一步,鮮嫩可口,營養(yǎng)又美味


    【發(fā)布日期】:2019-01-08  【來源】:秀廚娘
    【核心提示】:  油菜和香菇都是我們常吃的一種蔬菜,它們不但經(jīng)濟(jì)實惠,而且營養(yǎng)價值很高,做法也有很多種,今天就用一把油菜,5個香菇,和
      油菜和香菇都是我們常吃的一種蔬菜,它們不但經(jīng)濟(jì)實惠,而且營養(yǎng)價值很高,做法也有很多種,今天就用一把油菜,5個香菇,和大家分享一種簡單又美味的家常菜的做法,喜歡的朋友一定要試試!
      準(zhǔn)備食材:香菇,油菜,蔥,姜,蒜,生抽,蠔油,鹽,白糖,淀粉,食用油。
      具體做法步驟如下:
      1.香菇清洗干凈,斜刀打米字刀,將中間部分取下,形成一個花朵。
      2.油菜清洗干凈后,對半切開,切蔥,姜,蒜末,備用。
      3.鍋內(nèi)加水燒開,放入香菇,焯一下水,香菇焯水3分鐘后撈出,撈入涼水中。
      4.將油菜也稍微燙一下,油菜焯水1分鐘后撈出。
      5.熱鍋加油,油熱后放入蔥,姜,蒜,炒香。
      6.下入香菇,加入適的生抽,加入適量的蠔油,翻炒一下,加入適量的鹽,加入適量的白糖,翻炒均勻。
      7.翻炒均勻后,加入適量的水淀粉,將水淀粉熬至濃稠,熬至濃稠后,即可關(guān)火出鍋。
      8.出鍋前將油菜擺盤,將香菇和湯汁澆在油菜上,一道色香味美,營養(yǎng)美味的家常菜,香菇油菜就做好啦!
      溫馨提示:
      1.香菇和油菜提前焯一下水,吃起來更鮮嫩,注意焯水的時間不要太長。
      2.喜歡吃辣的可以在炒的時候加點干辣椒。
     
     
    [ 消費搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 違規(guī)舉報 ]  [ 關(guān)閉窗口 ]

     
    0相關(guān)評論

     
    推薦圖文
    推薦消費
    點擊排行
    網(wǎng)站首頁  |  關(guān)于本站  |  發(fā)展歷程  |  顧問團(tuán)隊  |  會員入會  |  招聘信息  |  收款方式  |  聯(lián)系我們  |  隱私政策  |  使用協(xié)議  |  信息規(guī)范  |  網(wǎng)站地圖  |  排名推廣  |  廣告服務(wù)  |  網(wǎng)站留言  |  RSS訂閱  |  違規(guī)舉報  |  鄂ICP備20002293號-6