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    天麻魚頭燉豆腐


    【發(fā)布日期】:2016-11-26  【來源】:中國菜譜網(wǎng)
    【核心提示】:材料:胖頭魚頭1個(gè)、豆腐2塊、新鮮天麻半個(gè)、紅棗2個(gè)、枸杞1小把、蔥少許、姜2片、料酒少許、鹽適量、油適量
     
      材料:胖頭魚頭1個(gè)、豆腐2塊、新鮮天麻半個(gè)、紅棗2個(gè)、枸杞1小把、蔥少許、姜2片、料酒少許、鹽適量、油適量
      做法:
      1魚頭清洗干凈,里面的黑膜一定要洗干凈哦,不然會很腥!用鹽、料酒、蔥段、姜絲與魚頭一起抓均腌20分鐘左右
      2鍋內(nèi)放入沒,放入魚頭兩面煎香
      3然后注入水至魚頭的四分之三處,大火煮開
      4豆腐洗干凈劃成小塊備用
      5天麻洗凈泥沙,切片,紅棗、枸杞洗好備用
      6取一砂鍋?zhàn)⑷胱懔克?,放入天麻、紅棗和枸杞中火煲上
      7煲開后轉(zhuǎn)成小火續(xù)續(xù)煲10分鐘
      8魚頭煮開了,用勺子撇去浮末和油脂
      9加入豆腐繼續(xù)燉30分鐘,最后加入煲好的天麻紅棗枸杞水轉(zhuǎn)小火再燉10分鐘,烹入鹽調(diào)味即可
      10完成~
     
     
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