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    木耳釀肉


    【發(fā)布日期】:2016-09-06  【來源】:美食杰
    【核心提示】:材料:干木耳15克、鯪魚豬肉末300克、蒜苗1根、蔥姜水30克、食用油適量、鹽0.5茶匙、糖0.5茶匙、六月鮮特級醬油1.5茶匙、六月鮮紅燒醬油0.5茶匙、蠔油1茶匙、淀粉2茶匙、胡椒粉1克
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      材料:干木耳15克、鯪魚豬肉末300克、蒜苗1根、蔥姜水30克、食用油適量、鹽0.5茶匙、糖0.5茶匙、六月鮮特級醬油1.5茶匙、六月鮮紅燒醬油0.5茶匙、蠔油1茶匙、淀粉2茶匙、胡椒粉1克
      做法:
      1.干木耳提前浸泡發(fā)透,洗凈備用
      2.鯪魚豬肉末加入蔥姜水順著一個方向攪拌上勁后,加入調(diào)味料(鹽,糖,六月鮮特級醬油,胡椒粉,蠔油等
      3.取一個木耳在內(nèi)壁均勻地涂抹一圈淀粉,它的作用是使肉末有附著力,不易掉落
      4.取一小塊肉餡釀入其中
      5.放少量油潤鍋,小火,把釀有肉末的木耳入鍋煎至金黃后盛出備用,這里要注意的是,入鍋煎制必須是有肉那面朝下煎哦
      6.鍋中加入適量清水,調(diào)入適量鹽,糖,蠔油,六月鮮特級醬油,六月鮮紅燒醬油等調(diào)味料
      7.把煎好的木耳釀肉回鍋,開大火燒制
      8.臨出鍋加入適量淀粉水勾個芡
      9.灑上少許蒜苗即可盛盤
     
     
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