香菇濃香厚重的口感,加上豬肉的調(diào)和,成就了極致的誘惑美食!不管是不是嗜肉族,估計(jì)都沒法阻擋其誘惑吧?
油菜也變得美味起來,這種葷素混搭,絕對(duì)適合嗜肉族,還能順帶糊弄孩子吃點(diǎn)綠葉蔬菜呢!翠綠的油菜和棕色的香菇,擺出小小的造型。加上雙雙新學(xué)的胡蘿卜雕花,是不是盤飾部分也可以有分加?
濃稠的湯汁,晶瑩包裹的香菇反過來,竟然是飽滿的豬肉餡,滿滿的哦!想不想要咬一口?搭配米飯,絕對(duì)是飯掃光系列!
香菇釀肉扒油菜
用料:
1、主料:香菇、豬肉餡、油菜
2、輔料:胡蘿卜
3、調(diào)料:食鹽、雞精、蔥、姜、蒜、料酒、生抽、淀粉、胡椒粉、橄欖油、白糖
做法:
1、豬肉餡買回來,用到剁入蔥姜,剁成茸
2、加入鹽、胡椒粉、生抽、紹酒、白糖、雞精,攪拌均勻
3、順著同一個(gè)方向,分次攪打入少許水份
4、直至肉餡粘稠,有粘性為止
5、香菇提前浸泡,洗凈,擠去水分。用到削去根蒂
6、香菇內(nèi)抹上干淀粉
7、釀入攪拌好的豬肉餡
8、鍋?zhàn)訜?,放入油菜焯熟備?/div>
9、鍋?zhàn)訜裏?,倒入少許橄欖油
10、加入蒜末爆香
11、倒入少許水,放入香菇釀肉
12、煮約3分鐘,將香菇取出,碼在油菜上
13、鍋內(nèi)留湯汁,倒入少許濕淀粉
14、不停攪拌鍋內(nèi)湯汁,濃稠關(guān)火
15、將湯汁淋在香菇上面
16、胡蘿卜切去四周,成為正方形,如圖切,取下來正好是一個(gè)蘿卜花,將湯汁淋在香菇上面,成品。
烹飪技巧:
1、香菇需要提前浸泡,不需要溫度太高的水,40度最適宜。
2、豬肉餡最好是用刀子自己剁,這樣粘度更好。
3、香菇釀肉之前,先抹內(nèi)壁淀粉,是為了防止肉餡脫落。
4、最后湯汁內(nèi)勾入少許濕淀粉,將湯汁熬粘稠,淋在香菇上面即可。
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香菇釀肉扒油菜
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