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    杏鮑菇炒荷蘭豆


    【發(fā)布日期】：2014-08-05  【來源】：中華美食網(wǎng)
    【核心提示】：杏鮑菇炒荷蘭豆
    　　主料:
    　　荷蘭豆適量
    　　輔料:
    　　杏鮑菇適量,紅椒適量,
    　　調(diào)料:
    　　色拉油適量,食鹽適量,雞精適量,蔥適量,姜適量,生抽適量,白糖適量 
    　　杏鮑菇炒荷蘭豆的做法:
    　　1.荷蘭豆摘洗干凈，焯一下水，馬上放涼水中備用
    　　2.杏鮑菇切片，紅椒切塊
    　　3.鍋中放少量油，油熱后放姜末和蔥末，再放入杏鮑菇，用小火慢慢煎至軟身 
    　　4.放入焯過水的 荷蘭豆和紅椒塊，快速翻炒，加入鹽、白糖、生抽翻炒均勻，最后加雞精即可
     
     
    關鍵詞： 杏鮑菇炒荷蘭豆
     
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