香菇雞肉飯暖暖的一鍋香菇雞端到餐桌上,香味兒隨著蒸氣,彌漫在整個房間。
做香菇雞,最好選用土雞,雖然燜燒的時間會長一點(diǎn)點(diǎn),但是那個鮮美的味道是普通肉雞無法比擬的,吃完用雞湯拌飯,或者吃面,都非常贊哦!
香菇不但具有清香味鮮的獨(dú)特風(fēng)味,而且含有大量的對人體有益的營養(yǎng)物質(zhì)。每百克鮮香菇中,含有蛋白質(zhì)12--14克,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過一般植物性食物的蛋白質(zhì)含量;它們不僅是營養(yǎng)物質(zhì),有些還具有降低血脂等功效。香菇中含有一種“β-葡萄糖苷酶”,有明顯的加強(qiáng)機(jī)體抗癌的作用。