論文關(guān)鍵詞：靈芝 種類(lèi) 化學(xué)成分 藥用價(jià)值

內(nèi)容摘要：

本文較詳細(xì)地介紹了靈芝的種類(lèi)，化學(xué)成分，以及藥用價(jià)值。

論文內(nèi)容：

0 前 言

靈芝屬于自然界分布的一類(lèi)真菌生物，是祖國(guó)中醫(yī)藥寶庫(kù)中的珍品，素有"仙草"之譽(yù)。古今藥理與臨床研究均證明，靈芝確有防病治病、延年益壽之功效?，F(xiàn)代藥理學(xué)與臨床實(shí)踐進(jìn)一步證實(shí)了靈芝的藥理作用，并證實(shí)靈芝多糖是靈芝扶正固本、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、延年益壽的主要成分?，F(xiàn)在，靈芝作為藥物已正式被國(guó)家藥典收載，同時(shí)它又是國(guó)家批準(zhǔn)的新資源食品，無(wú)毒副作用，可以藥食兩用。從公元前一世紀(jì)以來(lái)，靈芝經(jīng)歷了數(shù)千年的考驗(yàn)，仍不失藥用功效，現(xiàn)在又成為科學(xué)家多方面研究應(yīng)用的對(duì)象。

1 古代有關(guān)靈芝種類(lèi)的認(rèn)識(shí)

世界上唯獨(dú)中國(guó)古人最早認(rèn)識(shí)、研究、藥用和信仰靈芝，并視為仙草和祥瑞之物。我國(guó)大量的古籍、史料記載了靈芝，并反映在醫(yī)藥學(xué)、民間文學(xué)、宗教信仰、建筑藝術(shù)、古典哲學(xué)、生物分類(lèi)及栽培等各個(gè)方面。古埃及和古希臘人崇拜蘑菇為“神物”，然而在人類(lèi)發(fā)展史上所占的地位和產(chǎn)生的影響，卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及靈芝。中國(guó)古代對(duì)于靈芝的認(rèn)識(shí)起源于《山海經(jīng)》中關(guān)于炎帝幼女“瑤姬”精魂化為“萄草”即靈芝的神話故事。后經(jīng)加工逐漸演變，更加富于神奇色彩。原來(lái)在《禮記·內(nèi)則》（公元前300年）中記述靈芝“無(wú)華而生者日芝木而 ”。在《爾雅翼》（公元前290年）記載“芝，瑞草，一歲三華，無(wú)根而生”。說(shuō)明我國(guó)古人把靈芝看作不同于有根、莖、葉的植物。《淮南子·山訓(xùn)篇》（公元前139年）中說(shuō)“紫芝生于山，而不能生于盤(pán)石之上”。屈原在《楚辭·九歌·山魂》（公元前290年）中講，“采三秀兮于山間，石磊磊兮葛蔓蔓”。東晉的葛洪在《抱樸子·內(nèi)篇》（340年）中說(shuō)“夫芝菌者，自然而生。”這是對(duì)靈芝生態(tài)習(xí)性的描寫(xiě)。古人在認(rèn)識(shí)野生靈芝的基礎(chǔ)上又探索培養(yǎng)方法，于是在《仙經(jīng)》中有“五木種芝，芝生。”東漢王充在《論衡·初稟篇》中便有“紫芝之栽如豆”之說(shuō)法。 《神農(nóng)本草經(jīng)》被認(rèn)為是我國(guó)最早的一部藥物學(xué)著作，其中詳細(xì)記載了“六芝”即青芝、赤芝、黃芝、黑芝、紫芝。葛洪在他的《抱樸子》中著錄了五種芝草圖。尤其這位古代著名醫(yī)學(xué)家、道教人物，又潛心于探索服食芝類(lèi)長(zhǎng)生之法，撰寫(xiě)了有關(guān)論著，雖然帶有宗教求仙的神秘色彩，但仍然對(duì)后世服食靈芝之功效產(chǎn)生了重要的社會(huì)影響。他的論著還促進(jìn)了古代其他菌類(lèi)的研究和應(yīng)用。據(jù)說(shuō)僅出自魏晉道教人物之手的芝草類(lèi)專著估計(jì)約百種以上，這在世界菌類(lèi)史也是罕見(jiàn)的。后來(lái)的《唐新修本草》（659年）被認(rèn)為是我國(guó)古代記錄“六芝”類(lèi)真菌重要的藥典。家喻戶曉，廣為流傳的神話故事《白蛇傳》中就描述了白娘子為救許仙而盜取仙草的故事?？梢?jiàn)靈芝在古人心目中有著重要的地位。

２　靈芝的化學(xué)成分

靈芝孢子中含有三萜類(lèi)、多糖類(lèi)、核苷類(lèi)、生物堿類(lèi)、呋喃衍生物類(lèi)、多種酶類(lèi)、氨基酸多肽類(lèi)、甾醇類(lèi)、多種微量元素及有機(jī)鍺、脂肪酸、煙酸等十幾類(lèi)近千種化合物（復(fù)合物）。具有生理活性的成分主要有三萜類(lèi)、多糖類(lèi)、核苷酸類(lèi)、氨基酸、微量元素及有機(jī)鍺、生物堿類(lèi)。

2.1三萜類(lèi)化合物 三萜類(lèi)化合物包括靈芝酸、靈芝孢子酸、赤芝孢子內(nèi)酯等四環(huán)、五環(huán)三萜，屬于高度氧化的甾烷衍生物。 在迄今所發(fā)現(xiàn)的103種三萜類(lèi)化合物中，大部分具有生理活性，其中包括直接毒殺腫瘤細(xì)胞和間接抑制腫瘤生長(zhǎng)，這方面作用比較明顯的分子式和結(jié)構(gòu)為： 1,ganoderic acid U I:R1=OHR2=R3=R4=H C30H48O4 2, ganoderic acid V I:R1=OR2=OHR3=OAcC32H48O6R4=H 3,ganoderic acid W I:R1=R3=OAcR2=OHR4=HC34H52O7R4=H 4,ganoderic acid Z I:R1=β-OHR2=R3=H R4=HC30H48O2 5, ganoderic acid X Ш:R1=β-OHR2=α-OacC33H50O5 R3=HR4=COOHR5=CH3 6,ganoderic acid Y Ш:R1=β-OHR2=R3=HC31H16O3 R4=COOHR5=CH3 另外，ganodericacid A、B、C、D抑制組織胺的釋放，ganodericacid抑制血管緊張素酶的活性，赤芝孢子酸A降低轉(zhuǎn)氨酶的升高，赤芝孢子內(nèi)脂A降低膽固醇，等等，廣泛的生理活性使三萜類(lèi)逐漸成為靈芝（孢子）品質(zhì)控制的重要參數(shù)。 自然界中除靈芝外其它植物很少含有三萜類(lèi)。三萜類(lèi)可用甲醇、乙醇、乙醚等作提取原料，然后用乙烷、乙酸乙酯等進(jìn)行萃取分離出來(lái)。

2、2多糖類(lèi)化合物 多糖類(lèi)化合物一度被認(rèn)為是靈芝中的主要功效成分，并已證明了其抗腫瘤、免疫調(diào)節(jié)、降血糖、降血脂、抗氧化和抗衰老等生理活性?，F(xiàn)已探明的靈芝多糖包括葡聚糖、肽多糖、雜多糖等幾類(lèi)共100種。 結(jié)構(gòu)中的1-6β側(cè)鏈的多少?zèng)Q定其抗腫瘤活性的強(qiáng)弱，如β-葡聚糖組分的β（1-3）葡萄糖苷主鏈上每12個(gè)殘基通過(guò)β（1-6）連接一個(gè)單核苷支鏈，即顯示顯著的抗S180腫瘤活性，50%抑瘤率劑量為0.74mg/kg；而α-葡聚糖僅具有α（1-6）支鏈，其抗瘤作用非常微小。另外，多糖的三維螺旋結(jié)構(gòu)參與其抗腫瘤活性，破壞此結(jié)構(gòu)則影響活性。 靈芝多糖的抑瘤活性還與其參與對(duì)腫瘤細(xì)胞端粒（DNA）酶的破壞有關(guān)，并能很大程度地增強(qiáng)機(jī)體非特異免疫功能，促進(jìn)細(xì)胞因子產(chǎn)生。如按100mg/kg喂食多糖GLB七天后，發(fā)現(xiàn)脾細(xì)胞中白介素II的mRNA表達(dá)提高66.69±5.81%，白介素VI的mRNA表達(dá)提高95.36±57.12%，腫瘤壞死因子的mRNA表達(dá)提高83.09±9.13%。 靈芝多糖GLB還促進(jìn)混合淋巴細(xì)胞培養(yǎng)體系中的脾細(xì)胞攝取[3H]TdR，表明它促進(jìn)脾細(xì)胞RNA的合成。并在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，當(dāng)脾細(xì)胞中的GLB濃度達(dá)到62～250μg/ml時(shí)，脾淋巴細(xì)胞DNA多聚酶α的活性明顯增強(qiáng)，對(duì)24月齡的老年小鼠每日腹腔注射GLB25mg/kg，連續(xù)給藥4天，其DNA多聚糖α活性提高55.3～76.4%，達(dá)到3月齡小鼠水平。靈芝多糖這一作用不僅是其恢復(fù)老年性免疫功能缺陷作用的分子學(xué)基礎(chǔ)，也是其抗衰老的重要環(huán)節(jié)。同時(shí)探明靈芝多糖具有消除氧自由基（O2-）和羥自由基（·OH）的作用，自由基增多是衰老的重要原因。 在靈芝孢子對(duì)放射性損傷保護(hù)作用及刺激骨髓造血機(jī)能的實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，每日給小鼠注射靈芝多糖（D6）74mg/kg，7天后3H-亮氨酸、3H-胸腺嘧啶核苷和尿嘧啶核苷分別參入骨髓細(xì)胞蛋白質(zhì)，DNA和RNA的參入量較對(duì)照組增加28.5%、43.3%、45.7%，證實(shí)了其促進(jìn)骨髓細(xì)胞蛋白質(zhì)與核酸的合成、加速骨髓細(xì)胞分裂增殖的作用。其它擔(dān)子菌多糖，如香菇、蕓芝、茯苓、銀耳多糖只要具備以上結(jié)構(gòu)和一定量的（1-6）β側(cè)鏈，均具有不同程度的抗癌活性，與靈芝多糖并無(wú)太大區(qū)別。

2.3核苷類(lèi)化合物 核苷類(lèi)化合物也是靈芝孢子中生理活性較活躍的成分之一，其中腺嘌呤核苷有很強(qiáng)的抑制血小板凝聚反應(yīng)的作用，對(duì)延緩或消除惡性腫瘤晚期容易發(fā)生的部分致死血液并發(fā)癥有作用。這些并發(fā)癥包括血小板增多引起的脾梗塞、心肌梗塞（冠狀動(dòng)脈堵塞）、血管內(nèi)凝血、血栓性靜脈炎，等等。對(duì)于已有血管內(nèi)凝血的，核苷類(lèi)化合物能防止血小板纖維蛋白質(zhì)的減少，防止靜脈血栓形成，最終實(shí)現(xiàn)減少致死因素，延長(zhǎng)生命的目的。腺嘌呤核苷的鎮(zhèn)靜、抗缺氧、增大心肌細(xì)胞膜及毛細(xì)血管的通透性（攝取86Rb量），尿嘧啶和尿嘧啶核苷降低血清醛縮酶等作用，均賦予核苷類(lèi)化合物顯著的生理活性。

2、4 酶類(lèi) 靈芝孢子中蛋白質(zhì)含量為7.2～7.9%，其中包括多種酶類(lèi)。部分酶類(lèi)對(duì)消除或減輕病人在放射治療和化學(xué)治療中出現(xiàn)的副反應(yīng)，保護(hù)骨髓和正常細(xì)胞不受傷害有較明顯作用。如超氧化物歧化酶（SOD）即具有強(qiáng)烈的消除體內(nèi)自由基和活性氧的能力，從而使因放、化療大量產(chǎn)生自由基、活性氧引起的嘔吐、脫發(fā)、納差、精神睡眠不佳等副作用減輕或消失。自然界中鱉的SOD含量最高，靈芝孢子次之，再次為花粉。鱉在熱加工中SOD等酶類(lèi)大部分被破壞，花粉不破壁吸收率很低，靈芝孢子也存在同樣問(wèn)題，加熱（煎服）會(huì)破壞，只有破壁使用可保證吸收效果。

2、5 氨基酸多肽類(lèi) 現(xiàn)已測(cè)定靈芝孢子中的氨基酸有天門(mén)冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、賴氨酸、鳥(niǎo)氨酸、脯氨酸、丙氨酸、甘氨酸、絲氨酸、蘇氨酸、酪氨酸、纈氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸、γ-丁基氨酸，并發(fā)現(xiàn)有含硫氨基酸，其結(jié)構(gòu)經(jīng)X-衍射分析確定為硫組氨酸甲基內(nèi)銨鹽。實(shí)驗(yàn)證明靈芝孢子中含有苯丙氨酸、酪氨酸、脯氨酸、丙氨酸、甘氨酸、絲氨酸、蘇氨酸、天門(mén)冬氨酸的一種多肽可使小鼠窒息性缺氧存活時(shí)間由21分50秒提高到45分47秒。這說(shuō)明靈芝中氨基酸獨(dú)特的組合與靈芝的較強(qiáng)抗缺氧能力密切相關(guān)。

氨基酸本身未發(fā)現(xiàn)抗腫瘤活性，但與多糖等其它成分混合后生理活性往往產(chǎn)生巨大變化，如發(fā)現(xiàn)靈芝孢子中的一種由18種氨基酸和4種多糖組成的多糖——蛋白質(zhì)混合物抑制SI80肉瘤率達(dá)到87.6%，其中三分之一完全消失，其抑瘤能力超過(guò)單純多糖或氨基酸。這種結(jié)果為進(jìn)一步研究靈芝（孢子）提供了新的途徑，即不僅要單純測(cè)定其中某成分與疾病的對(duì)應(yīng)性，更要注意研究不同成分間協(xié)同作用與疾病的對(duì)應(yīng)性。

2、6微量元素與有機(jī)鍺 靈芝中含有多種微量元素，包括錳、鎂、鈣、銅、硒、鍶、鋇、鋅、鐵、鍺、磷、硼、鉻、鎳、礬、鈦等，其中有機(jī)鍺含量是人參的十幾倍。 某些疾病會(huì)導(dǎo)致病變部位電位下降，如腫瘤部位即比正常部位電位低，有機(jī)鍺可從這些部位奪取電子，從而升高其電位，惡化病變細(xì)胞組織生存環(huán)境，促使其迅速衰老、死亡，并影響其分裂繁殖。 人體內(nèi)的各種微量元素含量與健康密切相關(guān)，靈芝在一定程度上能對(duì)引起疾病的某些微量元素的缺乏起到調(diào)整作用。

3 靈芝的藥用價(jià)值

通過(guò)幾十年的研究，國(guó)內(nèi)外專家基本弄清了仙草靈芝的眾多功效及其部分機(jī)理。具體表現(xiàn)在如下功能：

３.１ 抗腫瘤作用　

自身免疫功能的低下或失調(diào)，是腫瘤之所以會(huì)發(fā)生并擴(kuò)展的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調(diào)節(jié)和激活劑，它可顯著提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)患者自身的抗癌能力。 靈芝可以通過(guò)促進(jìn)白細(xì)胞介素-2的生成，通過(guò)促進(jìn)單核巨噬細(xì)胞的吞噬功能、通過(guò)提升人體的造血能力尤其是白細(xì)胞的指標(biāo)水平，以及通過(guò)其中某些有效成分對(duì)癌細(xì)胞的抑制作用，成為抗腫瘤、防癌以及癌癥輔助治療的優(yōu)選藥物。 靈芝對(duì)人體幾乎沒(méi)有任何毒副作用。這種無(wú)毒性的免疫活化劑的優(yōu)點(diǎn)，恰恰是許多腫瘤化療藥物和其它免疫促進(jìn)劑都不具有的。

３. ２ 保肝解毒作用

靈芝對(duì)多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護(hù)作用。無(wú)論在肝臟損害發(fā)生前還是發(fā)生后，服用靈芝都可保護(hù)肝臟，減輕肝損傷。靈芝能促進(jìn)肝臟對(duì)藥物、毒物的代謝，對(duì)于中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區(qū)不適等癥狀，并可有效地改善肝功能，使各項(xiàng)指標(biāo)趨于正常。 所以，靈芝可用于治療慢性中毒、各類(lèi)慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。

３. ３ 對(duì)心血管系統(tǒng)的作用

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和臨床試驗(yàn)均表明，靈芝可有效地?cái)U(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強(qiáng)心肌氧和能量的供給，因此，對(duì)心肌缺血具有保護(hù)作用，可廣泛用于冠心病、心絞痛等的治療和預(yù)防。 對(duì)高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對(duì)于粥樣硬化斑塊已經(jīng)形成者，則有降低動(dòng)脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進(jìn)一步損傷的作用。并可改善局部微循環(huán)，阻止血小板聚集。這些功效對(duì)于多種類(lèi)型的中風(fēng)有良好的防治作用。

３. ４ 抗衰老作用

靈芝所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效。此功效主要基于以下機(jī)理：1、促進(jìn)和調(diào)整免疫功能。對(duì)于成年人和老年人而言，這種促進(jìn)和調(diào)整可明顯延緩衰老。對(duì)于處于生長(zhǎng)發(fā)育階段的少年兒童而言，則可促進(jìn)其免疫功能的完善，增強(qiáng)抗病能力，確保其健康成長(zhǎng)。2、調(diào)節(jié)代謝平衡，促進(jìn)核酸和蛋白質(zhì)的合成。研究表明，靈芝能促時(shí)血清、肝臟和骨髓的核酸及蛋白質(zhì)的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。觀察表明，服用靈芝以抗衰老，不僅對(duì)老年人有益，對(duì)務(wù)年齡階段的人士都適用，因?yàn)樯L(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程，也就是走向衰老的過(guò)程。3、抗自由基作用。生物體所產(chǎn)生的內(nèi)原性防衛(wèi)自由基損傷的抗氧化劑或抗氧化劑化酶類(lèi)物質(zhì)（如超氧化物歧化酶，SOD）的降低，是人體衰老的一個(gè)原因。靈芝多糖有顯著的擬SOD活性，可顯著清除機(jī)體產(chǎn)生的自由基，從而阻止自由基對(duì)機(jī)體的損傷，防止了脂體的過(guò)氧化，保護(hù)了細(xì)胞，延緩了細(xì)胞衰老。4、靈芝多糖能顯箸促進(jìn)細(xì)胞核內(nèi)DNA合成能力，并可增加細(xì)胞的分裂代數(shù)，從而延緩了機(jī)體的衰老。

３. ５ 抗神經(jīng)衰弱作用

漢方中，靈芝就已用于神經(jīng)衰弱癥與失眠，故它對(duì)中樞起到良好的作用。提取物能激發(fā)運(yùn)動(dòng)性抑制，使運(yùn)動(dòng)性降低，使協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)失調(diào)、呈現(xiàn)用量依賴性鎮(zhèn)病效果，對(duì)環(huán)已巴比妥睡眠作用能縮短睡眠時(shí)間，能延長(zhǎng)中樞興奮藥咖啡因致痙攣及死亡的時(shí)間，這些結(jié)果表明，靈芝對(duì)中樞呈抑制性作用。祖國(guó)醫(yī)藥所載靈芝能"安神"、"增智慧"、"不忘"。據(jù)報(bào)道，靈芝制劑對(duì)神經(jīng)衰弱失眠有顯著療效，總有效率高達(dá)87.14%～100%。一般用藥后10～15天即出現(xiàn)明顯療效，表明為睡眠改善，食欲、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強(qiáng)。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對(duì)于中樞神經(jīng)系統(tǒng)有較強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用，具有鎮(zhèn)靜安神的功效，對(duì)于神通衰弱和失眠患者是必備佳品，國(guó)家藥典中，靈芝就是有效的安眠寧神之藥。

３. ６ 治療高血壓

靈芝可使麻醉兔的血壓降低，收縮壓和舒張壓分別為15%和25%，亦可使神經(jīng)活動(dòng)受到抑制，抑制率分別為20%和40%。據(jù)某醫(yī)院報(bào)告，使用靈芝液治療18例高血壓患者，總有效率達(dá)88.9%。靈芝的降壓作用與產(chǎn)感神經(jīng)傳出阻滯有關(guān)。另一報(bào)道，用靈芝制劑治療高積壓30例，總有效率為88.3%。同時(shí)，靈芝能延長(zhǎng)和穩(wěn)定其它降壓藥物的效果。

３. ７ 治療糖尿病

靈芝降血糖的成分為GanoderanB及降血糖之原理是由于促進(jìn)組織對(duì)糖的利用。服用靈芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等癥狀。血糖由173降至116，膽固醇由233降至179，β-蛋白由580降至465。靈芝中的水溶性多糖，可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發(fā)病程度。日本Numata Kenji生產(chǎn)的靈芝保健食品，已廣泛使用治療糖尿病患者。

３. ８ 對(duì)慢性支氣管炎、支氣管哮喘作用　

靈芝有顯著的鎮(zhèn)咳祛痰及平喘作用，對(duì)于緩解此種疾病的咳痰、喘的癥狀及防止喘息發(fā)作有顯著效果。其免疫促進(jìn)作用，又可有效防止反復(fù)的感冒，從而減少此病的復(fù)發(fā)。本品對(duì)中醫(yī)分型屬于虛寒型及痰濕型者療效較好，肺熱型和肺燥型則效果較差。其總有效率在80%左右。

３. ９ 抗過(guò)敏作用　

當(dāng)機(jī)體受某種抗原侵襲導(dǎo)致免疫功能亢進(jìn)，產(chǎn)生各種變態(tài)反應(yīng)或免疫性病理?yè)p害時(shí)，靈芝能抑制亢進(jìn)的免疫水平，保持機(jī)體自身的穩(wěn)定。實(shí)驗(yàn)證明：靈芝可阻斷過(guò)敏反應(yīng)介質(zhì)的釋放，防止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生，因此，對(duì)于目前治療較困難的變態(tài)反應(yīng)性或自身免疫性疾病。如：過(guò)敏性哮喘、紅斑狼瘡、腎炎、過(guò)敏性鼻炎、多種頑固性皮膚病等都可起到較好的效果，并可部分對(duì)抗某些疾病患者因長(zhǎng)期使用激素而出現(xiàn)的毒副作用。

３. １０ 美容作用

民間稱靈芝為"長(zhǎng)生不老"藥，主要在于它具有養(yǎng)8顏?zhàn)o(hù)膚之功效，能延緩人體衰老。靈芝能保持和調(diào)節(jié)皮膚水份，恢復(fù)皮膚彈性，使皮膚濕潤(rùn)、細(xì)膩，并可抑制皮膚中的黑色素的形成和沉淀，因此用靈芝制成的各種美容制品亦成為護(hù)膚美容中的新貴，若與內(nèi)服靈芝合用內(nèi)標(biāo)本兼顧，則可全身肌膚都有可起到滋潤(rùn)和保護(hù)作用，可令全身肌膚光滑細(xì)膩，并能有效防止細(xì)菌對(duì)肌膚的侵襲。

除此之外，在其它方面，靈芝還有眾多卓越的功效，如可刺激骨髓造血，升高白血球，可用于各種原因（如放射線藥物、血液性）引起的白細(xì)胞減少癥；通過(guò)提高機(jī)體的免疫能力，抵抗頑固性病毒如艾滋病的侵襲；還可幫助機(jī)體，提高對(duì)各種不良環(huán)境（如高原缺氧等）的耐受性；以及可抑制子宮平滑肌過(guò)度收縮，治療功能性子宮出血；此外對(duì)視網(wǎng)膜色素變性，腦發(fā)育不全癥，進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良和萎縮性肌強(qiáng)直癥，靈芝都具有很顯著的臨床療效。再者，進(jìn)一步研究揭示，靈芝還有好的鎮(zhèn)痛作用，對(duì)頭痛，腰痛、神經(jīng)痛、癌癥疼痛等都有良好的效果。食用反應(yīng) 依據(jù)中醫(yī)食療法關(guān)于"不起瞑眩，癥狀不愈"的觀點(diǎn)，服用靈芝后，部分人初期出現(xiàn)頭暈、骨骼酸軟、皮膚搔癢、口干、大小便稍頻等分解、移動(dòng)及排除體外所產(chǎn)生的的正常反應(yīng)。此時(shí)務(wù)請(qǐng)持續(xù)服用，無(wú)須憂慮。(田偉 )